Dalam ritme kerja yang serba cepat, menjaga kesehatan sering kali menjadi hal yang terlupakan. Padahal, gaya hidup sehat, lingkungan kerja yang bersih, dan kemampuan mengelola stres adalah tiga pilar penting yang saling berkaitan. Ketiganya tidak hanya berdampak pada imunitas dan kebugaran, tetapi juga secara langsung memengaruhi sistem pernapasan, faktor vital bagi pekerja yang ingin tetap fokus, produktif, dan berenergi sepanjang hari.
Sistem pernapasan yang sehat memungkinkan tubuh mendapatkan oksigen secara optimal, yang berperan penting dalam fungsi otak, kestabilan emosi, serta daya tahan tubuh. Lingkungan kantor yang berdebu, minim ventilasi, serta stres berkepanjangan dapat memicu gangguan pada saluran napas, termasuk batuk kronis, sesak, dan penurunan konsentrasi kerja.
Menyadari pentingnya topik ini, Borwita sebagai Distributor FMCG Indonesia yang peduli terhadap kesejahteraan karyawannya menggelar sesi edukatif bertajuk:
#HealthTalk: Sehat Nafas, Sehat Kerja: Strategi Gaya Hidup dan Gizi untuk Pekerja Produktif
Kamis 24 Juli 2025, Borwita menyelenggarakan webinar HealthTalk yang membahas secara komprehensif kaitan antara sistem pernapasan, gaya hidup sehat, pola makan, dan produktivitas kerja. Acara ini diikuti oleh ratusan karyawan dari berbagai cabang Borwita di seluruh Indonesia, yang antusias mengikuti sesi berdurasi 90 menit ini.
Sesi ini menghadirkan narasumber utama dr. Magdalena, SpP, dokter spesialis paru yang menjelaskan secara mendalam mengenai:
- Cara menjaga kesehatan paru-paru di tengah lingkungan kerja modern.
- Dampak stres terhadap sistem pernapasan.
- Pola makan dan asupan gizi yang mendukung daya tahan tubuh dan kesehatan pernapasan.
- Tips praktis untuk bernafas lebih baik di lingkungan kerja tertutup.
Tak hanya itu, sesi ini juga berlangsung interaktif, dengan tanya-jawab langsung dan kuis singkat yang membuat peserta semakin terlibat.
Webinar ini merupakan hasil kolaborasi antara Borwita dengan Allianz Insurance dan Mayapada Hospital Tangerang, sebagai bentuk nyata komitmen perusahaan dalam menciptakan budaya kerja yang sehat, produktif, dan berkelanjutan.
Kegiatan ini menjadi bagian dari rangkaian inisiatif Borwita dalam membangun lingkungan kerja yang sehat secara fisik dan mental. Bagi Borwita, menjaga kesehatan karyawan bukan sekadar program tambahan, melainkan investasi jangka panjang untuk mendukung keberhasilan operasional sebagai Distributor Indonesia yang tangguh, adaptif, dan terus bertumbuh.
